vie-pratique

Au revoir...

Publié le 31 Mars 2014

1 idée par jour a bientôt 9 mois ! le temps d’une grossesse. Pour ma part, je vais atteindre le seuil fatidique des 47 ans, demain, le 1er avril ! J’ai pris beaucoup de plaisir avec ce blog. C’est une belle expérience. Grâce à celui-ci, j’ai renoué avec...

Suite.... De la vertu des en-cas : - Selon une étude des chercheurs de Harvard, une poignée de noix (riches en fibres et en protéines) a un fort effet rassasiant. Il semblerait que ceux qui en consomment régulièrement ont tendance à moins grossir. - Vous...

L'œuf a beaucoup été décrié par les nutritionnistes qui l'accusaient en raison de sa teneur en cholestérol. Depuis d'autres études ont démontré que l'œuf, même s'il ne faut pas en abuser est un excellent produit pour la santé. Il a notamment une forte...

Il y a maintenant 2 ans, j'ai fais un régime avec une diététicienne. Après une perte de 13 kg en 4 mois (phase très dure), je suis entrée en phase de stabilisation. Depuis, je n'ai pas repris. Mais, j'ai beaucoup changé mes habitudes alimentaires. Voilà...

MA, un drôle de nom pour une petite barre aux fruits. "MA" pause fruit de Materne est un petit en-cas délicieux. A ne pas confondre avec Na! J'adore tester les nouveautés. C'est ludique mais parfois c'est le ratage complet. En ce qui concerne ce produit,...

Cela nous vient tout droit des états-unis. C'est l'amalgame de deux spécialités pour créer une nouveauté culinaire. Par exemple : Sandwich + crème glacée = ICE'WICH Pierre Hermé a crée une spécialité au doux nom de Miss Gla'Gla. 2 macarons de forme rectangulaires...

Un petit coup de fatigue, une petite sieste vous fera le plus grand bien. Les spécialistes s’accordent sur ses bienfaits. La durée idéale varie entre 10 et 25 minutes. Découvrez le seul bar à sieste à Paris : http://www.barasieste.com/sieste.html La Tribune...

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Les coupe-faim naturels

Publié le 13 Mars 2014

Une petite faim vous tiraille mais vous avez envie de rentrer dans votre maillot de bain cet été. L'arrivée du printemps nous engage à penser à notre ligne. Voilà une liste d'aliments qui vous permettront de résister à la tentation : - Boire un verre...

Ma collègue m'a donné, ce matin, l'idée du jour : l'ADIL. Elle les a questionné par téléphone sur un problème de charges locatives. Résultat: une réponse très professionnelle. Qu'est-ce que l'ADIL ? "Le réseau de l'ANIL et des ADIL offre aux particuliers...

L’hiver, on manque de luminosité, le moral en prend un coup. La fatigue s’installe. Comment booster son corps pour mieux résister à la fatigue ? 1/ Le jus de cuisson de carottes Faire cuire des carottes coupées en rondelles. Une fois celle-ci cuites,...