Votre bilan 2013 et vos projets 2014

La fin d’année approche, c’est le moment de prendre de bonnes résolutions.

Avant de passer aux projets, je vous conseille de faire un premier bilan de l’année 2013.

Passez en revue tous les aspects de votre vie : famille, amis, travail, santé, argent, projets, culture, vacances,…

Les bonnes questions à se poser pour 2013 :

• Quels sont les 3 pires et 3 meilleurs moments de cette année ?
• Qu’avez-vous fait cette année qui vous a rendu spécialement fier ?
• Qu’auriez-vous aimé faire et que vous n’avez pas eu l’occasion de réaliser ?
• Qu’avez-vous changé dans votre vie en positif ?
• Quels sont les points forts/faibles de 2013 ?
• Qu’est-ce qui vous a le plus peiné ?
• Quel a été votre plus gros fou-rire de l’année ?
• Quels événements vous ont particulièrement marqué cette année ?

Cette première étape franchie, projetez-vous sur 2014 :

• Quels sont vos projets pour 2014 ?
• Qu’avez-vous envie d’améliorer en 2014 ?
• Qu’allez-vous continuer à mettre en œuvre sur 2014 ?
• Quels objectifs vous fixez-vous et quels moyens vous donnez-vous pour les atteindre ?

L’idée de ce travail avec vous-même est de rédiger votre « feuille de route » pour 2014.

Si l’objectif n’est pas clair, il ne pourra pas être atteint. Certes, ce n’est pas une démarche très spontanée mais c’est efficace.

Une petite astuce pour définir vos objectifs : ils doivent être SMART c'est à dire

- S comme spécifique (ou précis)

- M comme mesurable (comment saurez-vous que vous avez atteint votre objectif ?)

- A comme atteignable (avez-vous la motivation pour atteindre cet objectif ?)

- R comme réalisable (avez-vous le temps, les moyens pour viser cet objectif ?)

- T comme temporel (se fixer une date limite et des étapes intermédiaires)

Je vous conseille de faire un petit tableau :

• Colonne 1 : l’objectif
• Colonne 2 : Les moyens pour y parvenir
• Colonne 3 : pour quelle période je veux avoir atteint mon objectif
• Colonne 4 : comment je verrais que cet objectif est atteint ?

Prenons 2 exemples :

Objectif 1 : Perdre 6 kg

• Pour quelle période ? : juin 2014
• Quels moyens ? : consulter un nutritionniste – tenir un carnet de bord
• Comment je verrais que cet objectif est atteint ? : je veux perdre 3kg le 1er mois, 2kg le second, 1kg le 3ème mois puis stabiliser pendant 3 mois.

Objectif 2 : Préparer un week-end à Londres à un prix modéré (définir le budget)

• Pour quelle période ? : Septembre 2014
• Quels moyens ? : Me renseigner auprès des amis, regarder les sites internet, acheter un guide, comparer les prix (transport, hébergement…)
• Comment je verrais que cet objectif est atteint ? : les photos prises à Londres ! et le budget respecté

Les objectifs sont infinis : consommer plus français, me remettre à l’anglais, avoir une maison plus rangée, être plus zen, prendre soin de soi, reprendre une formation, organiser une fête, faire des travaux, …

Plus l’objectif est ambitieux, plus il faut prendre le temps de le détailler, de faire des sous-objectifs et un retro-planning.

Alors, il me reste à vous souhaiter de beaux projets pour 2014…